生きてくだけで息も絶え絶え

人並みの生活って大変だ

約束

 日曜日から、7時に目覚めるようになった。アラームをかけているのもあるが、日付が変わるか否かのところで寝るようにしたせいか、ふ、と目覚めるような感覚がある。夜も大体の流れが作れてきたから、このまま続けていこうと思う。就寝時間を守ること、2度寝せずに布団から出ることを特に意識している。最低限これだけは、というような。偶然見かけた記事で、モデルの方がモチベーションの保ち方について答えていた。

 

「諦めてしまうことは、自分との約束を破るってことだから、自分との約束は守ってあげたい」

 

 自分で決めた自分だけのルールを破るのは簡単だけれど、それは自分を裏切るってことなんだと改めて気付いた。他者との約束よりもまず、自分との約束を守っていきたい。

 

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